12:33
Автор:

Семь правил пользования мобильником, которые мама должна объяснить ребёнку

Специалисты Роспотребнадзора разработали памятку для родителей по безопасному использованию мобильных телефонов. Нужно помнить семь основных правил и объяснить их детям:

1. Разговор не должен длиться более двух минут. Минимальная пауза между звонками — не меньше 15 минут. 

2. Держать телефон нужно на расстоянии от уха, за нижнюю часть и вертикально. Это позволит в четыре раза снизить мощность излучения.

3. Подносить трубку к уху лучше после ответа собеседника. В момент вызова телефон работает на максимуме своей мощности, через 10-20 секунд показатель снижается до минимума. 

4. Не стоит часто писать сообщения или увлекаться играми — постоянное напряжение в кистях и пальцах может нарушить развитие костей и суставов. Кроме того, увеличивается нагрузка на глаза, что приведёт к ухудшению зрения.

5. Очки с металлической оправой стоит снимать при разговоре.

6. Не рекомендуется класть мобильник рядом с собой во время сна.

7. Носить гаджет лучше в сумке, а не в кармане. Это поможет защититься от излишнего излучения.

5 885