Главный врач станции скорой медицинской помощи Калининграда Игорь Старостин прокомментировал случай, который произошёл с местным моржом Олегом Резановым в Екатеринбурге. Мужчине пришлось прервать своё шоу из-за того, что он сильно замёрз.
По словам медика, Олег Резанов опытный морж и потому более стоек к низким температурам, чем простые люди.
"Подготовленный организм способен на многое, такую особенность надо учитывать людям, которые только решили заняться закаливанием. Им совершать подобные подвиги, что называется, наобум категорически нельзя", — отметил Старостин.
Тем, кому пример калининградского моржа кажется заразительным, врач советует начинать с малого.
"Сперва обсудите этот вопрос с вашим терапевтом. Он в курсе ваших заболеваний и возможных негативных последствий, к которым может привести закаливание. Даже если вы полностью здоровы, нельзя сразу бросаться в прорубь — начинайте привыкать к холоду постепенно", — подчеркнул главврач скорой в Калининграде.
Как отметил эксперт, при правильной подготовке и отсутствии противопоказаний закаливание может принести пользу.
"Организм человека нуждается в стрессе, важно только, чтоб он был положительным. Когда вы окунаетесь в ледяную воду, происходит выработка адреналина, мобилизуется иммунная система. В кровь выбрасываются гормоны радости. Благодаря этому улучшается настроение, происходит общее омоложение", — рассказал врач.
Сейчас "повелитель холода" Олег Резанов находится в длительном турне по России. Он четырежды становился рекордсменом мира по плаванию в ледяной воде. На праздновании Дня города в Зеленоградске мужчина несколько часов просидел в море, читая "Мцыри" Лермонтова.