Мастер-класс «Я есть, и этого достаточно»

Приглашаем вас на вдохновляющий мастер-класс, посвященный самопринятию и внутренней гармонии. Это пространство, где вы сможете осознать и укрепить свою уникальную ценность — просто потому, что вы есть.

Что будет на мастер-классе?

• Практики осознанности и медитации: Мы погрузимся в упражнения, которые помогут вам отпустить внутренние сомнения и соединиться с собой в настоящем моменте. 
• Работа с эмоциями: Через диалоги, рефлексию и творческие задания вы научитесь принимать свои чувства без осуждения. 
• Творческое самовыражение: Используя простые инструменты, вы выразите свою ценность и найдете внутренний баланс.

Что вы получите?

• Глубокое чувство самопринятия и уверенности в своей уникальности. 
• Полезные инструменты для повседневной жизни, чтобы справляться с сомнениями и поддерживать гармонию. 
• Вдохновение и практические навыки для долгосрочного личного роста.

Для кого мастер-класс?

• Для тех, кто хочет повысить самооценку и научиться жить в гармонии с собой. 
• Для всех, кто ищет внутренний покой и готов отпустить ненужные ожидания. 
• Для единомышленников, желающих развиваться через осознанные практики.

Присоединяйтесь, чтобы открыть в себе силу простого «Я есть» и шагнуть в мир с большим ощущением любви к себе! 

• Дата: 17 октября 
• Время: 19.00 - 21.00
• Место: клуб «ЖИТЬ и БЫТЬ» Больничная, 42, офис 208

Стоимость 1200 рублей