Дата и место
| Событие прошло 22 мая 2024 г., 18:30 / Научная библиотека |
О событии
Майнд-фитнес – система развития и тренировки когнитивных навыков: способности концентрироваться, системного мышления, памяти, внимания, творческих и аналитических способностей. При помощи майнд-фитнеса можно вернуть себе способность фокусировать внимание при активном потоке новой информации в современных реалиях. Фактически цель таких занятий – превратить «спящие» клетки мозга в здоровые и активные. Таким образом, программы майнд-фитнеса помогают тренировать когнитивные навыки: запоминание, быстрое чтение, способность концентрироваться. На встрече поговорим о когнитивных искажениях, о том как часто нас обманывает мозг, что влияет на наше поведение и как изменить мышление.
Ведущая: Анастасия Жолобова, майнд-фитнес тренер, клинический психолог, специалист по развитию памяти, внимания и мышления
Время проведения: 22 мая 2024 г. в 18:30
Место проведения: лекционный зал, 4 этаж
Справки по тел.: 21-68-82.