«Йога в парке»

• Остров Канта — Шелепова Светлана. Хатха йога. Гвоздестояние.
• Парк АШМАННА — Кожеватов Руслан. Здоровая спина.
• Парк Центральный — Ерискина Светлана . Йога для суставов и здорового позвоночника.
• Парк Южный — Сергей Вараксин. Хатха йога.
• Зеленоградск- Илья Ларионов. Практика «Белояр» — помогает восстановить подвижность тела, выровнять осанку, снять напряжение и наполниться энергией через плавные вытяжения и осознанное движение.

Захватите с собой коврики, пледы, бутылку воды. Одежда – легкая, удобная, желательно из натуральных тканей. И не забудьте про хорошее настроение и улыбку! 

Вход свободный! Запись не требуется.

В случае дождливой погоды занятия проводятся только на крытых площадках: ОСТРОВ КАНТА (МОСТ), ПАРК ЮЖНЫЙ (ВЕРАНДА). ! При сильном дожде/ветре — ВСЕ занятия ОТМЕНЯЮТСЯ!