Игра-тимбилдинг «Опоры доверия»

Игра-тимбилдинг «Опоры доверия»

О чём эта встреча?

Доверие — это фундамент, на котором строятся любые отношения, будь то с близкими, друзьями или коллегами. Но как научиться доверять и быть тем, кому доверяют? На этой встрече мы исследуем доверие через игру-тимбилдинг «Опоры доверия». Это не просто развлечение, а возможность почувствовать, как поддержка и взаимопонимание создают настоящую связь.  

Что вас ждёт?

Игра на улице:

• Серия командных заданий, которые помогут почувствовать, что значит быть опорой для других и принимать поддержку.  
• Упражнения на доверие: от простых (например, «слепой проводник») до более сложных (работа в парах и группах с элементами физической поддержки).  
• Эмоциональные вызовы: ситуации, где нужно будет отпустить контроль и довериться команде.  

Создание связей:

• Вы узнаете, как доверие помогает преодолевать барьеры и строить крепкие отношения.  
• Поймёте, где в вашей жизни есть «опоры доверия» и как их укреплять.  

Рефлексия и обмен:  

• После игры мы сядем в круг, чтобы обсудить: что было легко, а что вызвало страх? Как ощущения из игры можно перенести в реальную жизнь?  
• Делимся инсайтами и историями в тёплой, поддерживающей атмосфере.  

Для кого?

• Для тех, кто хочет научиться доверять себе и другим.  
• Для тех, кто ищет способы укрепить отношения в семье, дружбе или на работе.  
• Для всех, кто любит активные форматы и готов к новым эмоциям.  

Ведущая: Юлия Базан — основатель клуба «ЖИТЬ и БЫТЬ», кризисный психолог, бизнес-тренер. Юлия создаёт пространство, где через игру и взаимодействие можно раскрыть внутреннюю силу и научиться строить доверительные связи.  

Что взять с собой?

• Удобную одежду и обувь для активностей на улице.  
• Плед или коврик (для сидения во время рефлексии).  
• Бутылку воды и лёгкий перекус (по желанию).  

Важно:

• Встреча проходит на улице, поэтому учитывайте погодные условия (в случае дождя мероприятие переносится, о чём будет сообщено за 12 часов).  
• Не требуется специальная физическая подготовка — задания адаптированы для всех уровней активности.  

«Доверие — это не только риск, но и сила. Приходи, чтобы почувствовать, как опоры доверия могут изменить твою жизнь» — Юлия Базан.  

Формат: Интерактивная игра на свежем воздухе  

Продолжительность: 2–2,5 часа  

Стоимость: 1200₽

Место: остров Канта, встречаемся у входа в собор.