Лекции, мастер-классы
Лекция

Лекция "Как определить эмоциональное выгорание?"

Дата и место

Событие прошло 14 ноября 2019 г., 19:00 / Пространство "Феминитив"

О событии

Эмоциональное выгорание — состояние эмоционального, психического и физического истощения, которое возникает в случае, когда требования длительное время преобладают над ресурсами. Также эмоциональное выгорание можно рассматривать как выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций. ⠀
Так происходит, если организм долгое время находится в стрессе. Сообщество "Феминитив" приглашает на психологическую группу для женщин — открытую встречу.

Сообщество не даёт оценок и не считает, что какая-то тема важнее другой, поэтому говорит обо всём, что беспокоит.

На встрече важно:

— соблюдать конфиденциальность,
— не обесценивать чужой опыт и не давать моральных оценок,
— относиться к друг другу бережно и не продолжать разговор тогда, когда человек просит его остановить.

Ведущие группы — Любовь и Соня. Любовь работает психологиней, интересуется темами психообразования, идентичности, РПП, кризисной поддержкой. Соня учится на психологиню, много занимается самообразованием, увлекается йогой и нутрициологией.

Вход — свободный.

Это событие в СМИ