Роспотребнадзор посоветовал россиянам соблюдать очередность блюд и не стремиться попробовать все блюда новогоднего стола. Соответствующее обращение опубликовано на сайте ведомства.
"Диетологами доказано: самое оптимальное — съедать сначала салат, а затем уже более сытные вторые блюда и горячее. Пусть на столе больше будет овощных салатов и закусок. Не нужно стремиться попробовать абсолютно все блюда. Чем разнообразнее все отведанное за праздничным столом, тем больше нагрузка на пищеварительную систему", — предупреждает ведомство.
Специалисты призывают россиян не садиться за праздничный стол голодными. Также они посоветовали избегать долгих застолий, чаще устраивать конкурсы и прогулки на свежем воздухе, танцевать.
Ранее ведомство рассказало о самых опасных блюдах на новогоднем столе, которыми легче всего отравиться.