Боль в мизинце и верхней половине живота могут быть признаками инфаркта. Терапевт, кандидат медицинских наук Касполат Боцоев ответил "Клопс" на семь наивных вопросов о сердце.
1. Действительно ли сердце хрупкое и нежное?
Как сказать. Этот четырёхкамерный полый мышечный орган весом в 250-350 граммов прогоняет в сутки восемь тонн (а в год 3,5 миллиона литров!) крови. Выполнять эту работу оно может около 200 лет без остановки "на ремонт". Оно чутко реагирует на потребности организма и может сокращаться от 60 до 250 раз в минуту.
Этот величиной с кулак моторчик даёт возможность спортсмену за год тренировок пробегать семь тысяч километров, пловцу проплыть за это же время 3,5 тысячи километров. По своей надёжности, эффективности и работоспособности сердце — это созданный природой "мотор жизни", который не имеет аналогов".
Сердечная мышца, как насос, качает кровь по всему телу. Сокращения следуют автоматически и даже почти не зависят от сигналов мозга.
2. А что тогда значит "беречь сердце"?
Создав такой совершенный орган, природа поставила жёсткие условия, при которых он может работать нормально. Ему нужно непрерывное и качественное питание, осуществляемое через кровоснабжение. Сердцу отдаётся 10% объёма всей крови, то есть оно снабжается кровью в десять-двадцать раз обильнее, чем другие органы. Второе условие — не перегружать сердце и не нарушать режим его работы. Курение, алкоголь, жирная пища и малоподвижный образ жизни — всё это губительно даже для такого выносливого органа.
3. Инфаркт — это когда лопается какой-то сосуд?
При инфаркте полностью прекращается кровоснабжение сердца по одной из артерий. Участок сердечной мышцы испытывает кислородное голодание и погибает. Просвет кровеносного сосуда полностью перекрывается в течение 15-30 минут.
4. Всё из-за холестерина?
Один из основных факторов риска — атеросклероз (от греческих слов "атеро" — кашица, "склероз" — уплотнение). Иначе говоря, это уплотнение сосуда в результате накопления в его стенке кашицеобразной массы, содержащей жироподобные вещества, сложные углеводы, кровяные элементы и соли кальция. Среди них основное значение имеет холестерин, который откладывается в стенке кровяного сосуда.
Нормальное содержание холестерина — 3,6-5,2. Если он в избытке, то с током крови разносится по всем органам и откладывается на стенках артерий, образуя атеросклеротические бляшки. Так постепенно закрывается просвет кровяного сосуда.
Если атеросклероз прогрессирует, это может привести к развитию ишемической болезни сердца (ИБС), острому инфаркту миокарда, стенокардии и даже к внезапной смерти.
5. Можно ли перепутать инфаркт с чем-то другим?
Основные симптомы инфаркта — резко выраженные боли за грудиной, в области шеи и ощущение чувства комка в горле. Боли могут быть всевозможного характера: жгучие, пекущие, давящие, удушающие, колющие, стреляющие, сопровождающиеся чувством страха смерти.
Боли эти бывают настолько выраженными по интенсивности, что ни с какими зубными или травматическими болями не сравнимы: зачастую боли иррадиируют в левую подлопаточную область, спину, левую руку, живот и даже в нижние конечности или мочку уха".
6. Если я буду бегать каждый день, шансы инфаркта снизятся?
Активный образ жизни — одно из условий. Снизить уровень холестерина в крови можно с помощью правильного питания, ограничения суточной калорийности пищи. Нельзя допускать повышения артериального давления, не курить и ходить пешком в сутки не менее пяти тысяч метров.
Ходьба в быстром темпе 80-100 шагов в минуту, бег трусцой, езда на велосипеде и другие виды умеренной физической нагрузки всё чаще внедряются не только как профилактические, но и как лечебные комплексы.
7. Инфаркт чаще всего бывает у пожилых?
Инфаркт миокарда случается чаще всего в возрасте от 35 до 60 лет, хотя ишемическая болезнь сердца в последнее время помолодела. Существует также фактор наследственности.
К развитию сердечно-сосудистых заболеваний может привести воспаление околозубных тканей.