Статья

В Калининграде расскажут, чем бесполезно укреплять иммунитет

16:54
Автор:

В калининградской библиотеке 25 января пройдёт бесплатная лекция терапевта и геронтолога Андрея Литовкина о том, как эффективно укреплять иммунитет.

Иммунная система постоянно подвергается негативному воздействию:  

  1. — сезонные гиповитаминозы,
  2. — стрессы (вырабатываемый помимо адреналина и кортизола "гормон слабости" ацетилхолин делает иммунитет уязвимее),
  3. — жёсткие и несбалансированные диеты,
  4. — злоупотребление алкоголем и сигаретами,

— неграмотное применение антибиотиков.

На встрече врач объяснит, как устроен наш иммунитет и о главных его врагах. Литовкин также назовёт эффективные и бесполезные способы его укрепления, и расскажет о новых исследованиях в этой области.

1 085